心情很差

最近心情其实很不好。
我是一个口齿笨拙的人，不太善于表达和排泄心中的情绪，所以就更严重。
这次过来的太仓促，最后的烦乱让心中情绪已经大坏。何必呢
坏情绪已经笼罩了一百多天了，真是恐怖。